Чтобы оформить заказ на книги, нажмите на картинку (откроется сайт интернет-магазина). Подпишитесь на рассылку «Новости сайта», заполнив форму справа >>>
и мы порадуем Вас новыми публикациями.
Издание посвящено физическим движениям и тренировкам как важнейшему фактору сохранения здоровья и укрепления естественных защитных сил организма.
В книге даны подробные рекомендации о том, как избежать дефицита движений при организации своего рабочего дня. Предложены достаточно простые «Волшебные комплексы», которые включают в себя позы и движения, оптимально подобранные для создания нужных состояний с целью коррекции психического и физического здоровья. Даны также рекомендации по основам массажа, коррекции осанки, советы для занятий оздоровительным бегом и гимнастикой.
_______________________________________________
Книга посвящена структуре питания, её специфическим закономерностям и духовной стороне этого процесса.
Из книги можно почерпнуть много конкретных советов в отношении питания, подчёркивается мысль о позитивно-эмоциональной настроенности в отношении еды. Во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность и соответствие традициям.
_______________________________________________
Книга является учебным пособием и предназначена не только для инструкторов и преподавателей здорового образа жизни, но и для учащихся, а также для всех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия.
Книга посвящена вредным привычкам и деструктивным влияниям, не только разрушающим здоровье людей, но и подчиняющим себе их повседневную жизнь. И эта проблема касается не отдельно взятого человека, а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего.
В книге не только описаны причины и следствия самых распространённых деструктивных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание, техномании), но и даны действенные рекомендации реального освобождения от них.
_______________________________________________
Книга является учебным пособием для преподавателей здоровьесберегающих технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров психофизического совершенствования.
В книге даны простые и доступные методы и способы очищения и укрепления организма, описаны приёмы закаливания и гигиены тела. Все предлагаемые методы и способы оздоровления проверены более чем двадцатилетней практикой множества оздоравливающихся в системе психофизического совершенствования.
_______________________________________________
Книга даёт простые приёмы, которые не требуют больших затрат ни времени, ни средств, но являются апробированными тысячами людей по гармонизации физического тела, настройке на позитивные человеческие эмоции.
_______________________________________________
В книге описана уникальная авторская методика доктора Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжёлые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдёте простые упражнения для самостоятельной работы, приёмы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол.
_______________________________________________
Предназначена для широкого круга читателей; для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как остеохондрозы, сколиозы и др.
_______________________________________________
Книга для тех, кто хочет помочь своим близким избавиться от заболеваний позвоночника и суставов, а так же для тех специалистов, которые ищут новые приёмы и методы лечения.
_______________________________________________
Книга увлекательно раскрывает современную магическую карту мира. Автор приглашает читателя на поиски чудес, предоставляет ему возможность по-новому посмотреть на привычную действительность.
_______________________________________________
Книга для молодых хозяек. Уют, чистота и порядок в доме, что делать на кухне, секреты гардероба, стирка, сушка, утюжка и ремонт одежды, уход за ювелирными украшениями, семейный бюджет и др.
Нажмите, пожалуйста, кнопки Ваших соц. сетей.
© 2013 — 2018, admin. Все права защищены.
Добавить комментарий