Все девушки мечтают о длинных и сильных волосах, которые будут очень красивые и сведут всех молодых людей с ума. Но не всеправильно ухаживают за волосами, и в итоге, приходится подстригать секущиеся кончики, и волосы постоянно оказываются короткими. Так что же делать в этой ситуации? Как ухаживать правильно за секущимися волосами? Все ответы Вы узнаете в этой статье.
Правильное питание
Следует следить за своим питанием, обогатить его витаминами, а также правильно мыть и сушить голову. Требуется кушать продукты, содержащие витамины: А, D, B и F, это витамины, которые насыщают волос здоровьем, силой и красивым блеском.
Поэтому в ежедневный рацион должны входить различные фрукты, овощи и молоко. Так же не стоит пренебрегать и витаминами, купленными в аптеках, но применять их только, комбинируя с продуктами питания.
Улучшаем кровообращение головы
Массаж головы отлично влияет на рост и укрепление волос. Его можно делать тремя способами:
1 способ: обычной массажной расческой. Для этого нужно сначала хорошенько расчесать волосы, потом перейти к основному массажу кожи головы. Аккуратно, чуть надавливая, почесывать голову круговыми движениями, но при этом не нужно путать волосы, иначе придется их совсем отстричь.
2 способ: массаж руками, нужно расставить свои пальчики на голове и круговыми движениями массировать голову. Начинаем эту процедуру с затылка, и постепенно доходим до лба.
3 способ: можно приобрести специальные массажные приспособления для головы и делать массаж ими.
Массаж головы стоит делать несколько раз в день, минимум 5 минут. Благодаря этому, на коже головы будет хорошее кровообращение, и к корням волоса будет поступать больше витаминов и питательных веществ.
Как правильно мыть и сушить волосы?
Мыть волосы нужно в теплой воде, около 36-37 градусов, но не горячее. Сначала мочим кожу головы и далее весь волос.
Наносим небольшое количество шампуня, тип шампуня должен соответствовать типу волос. Массажными движениями вспениваем его, массируем голову де минуты и потом смываем все теплой водой. Затем наносим шампунь во второй раз, но его количество должно быть в два раза меньше, также вспениваем и массажируем, затем смываем теплой водой.
Потом нужно нанести на волосы кондиционер. Он может быть двух видов: один нужно смывать, а другой нет. Его не стоит наносить на кожу головы, а применять только для волос.
Сушить волосы феном вредно. Но если его использовать, то не нужно досушивать волосы до конца, оставляйте их чуть влажными.
Нужно после мытья укутать волосы полотенцем, подождать несколько минут, пока он впитает влагу, и снять его. Волосы будут влажными, но вода с них течь уже не будет. Встряхните их руками, и пусть сохнут естественным путем. Расчесывать начинайте через 15 минут после мытья, когда волосы будут чуть-чуть влажными.
Используя выше перечисленные советы, у Вас получится отрастить роскошные волосы, натуральной и естественной красоты.
Волосы перестанут сечься и выпадать. И принесут и Вам и Вашему молодому человеку приятные ощущения и много удовольствие, ведь нет ничего красивее, чем здоровые и длинные волосы!
© 2013, admin. Все права защищены.
Добавить комментарий